健康 美容 | 更新日 2018.12.19
気軽に自宅で足湯!足湯の驚きの効果・効能
全国各地の温泉観光地やマッサージサロンで足湯に浸かると驚くほどリラックスした経験はございませんか?足湯は半身浴な...
健康 美容 | 更新日 2018.12.19
全国各地の温泉観光地やマッサージサロンで足湯に浸かると驚くほどリラックスした経験はございませんか?足湯は半身浴な...
健康 美容 | 更新日 2019.04.16
日々忙しい毎日を送っている私たち現代人は、仕事や家事育児で忙しいとつい食べ過ぎたり、食生活が乱れたり、運動不足に...
健康 美容 | 更新日 2019.04.16
年末になり飲み会が増え、お酒を飲む機会が増えている方も多いことと思います。 お酒といえば、「お酒に強い人」「お酒...
健康 美容 | 更新日 2019.04.16
気づいたらもう12月。今年は暖かい日が続いたかと思ったら、急に寒くなったりと不安定な秋でした。 暖かいのは嬉しい...
最近、ダイエットの効果が高まると注目され、長寿ホルモンとして話題となっているアディポネクチン 脂肪細胞から分泌さ...
健康 美容 | 更新日 2019.01.21
心とからだに有効的な呼吸法! 毎日何気なくしている「呼吸」。 現代人は、時間に追われていたり、夜遅くまで仕事、...
「最近、目が乾燥する」、「なんだか目がショボショボする」など、疲れ目を感じているいる方も多いのではないでしょうか...